遇见我的难以捉摸的朋友,睡觉

日期:2017-06-09 01:52:32 作者:巴兰堑 阅读:

我像个婴儿一样睡觉,也就是说我整夜都在短暂的睡眠中醒来,在不方便的时间突然醒来,感觉有点胡思乱想多年来,我已经轻松入睡,但很少能够入睡我在最轻微的噪音或光线下醒来当我的丈夫将顶层移动一毫米时,我醒了当她在梦中追逐松鼠时,狗的爪子抽搐,我醒来每当一片叶子掉到地上六个州时我就会醒来我刚刚醒来,好吗有时候,睡眠不足会让我感到不安今天,我很不高兴我记得上一次我睡了8个小时为了得到它,我还必须进行结肠镜检查,并在全身麻醉下被淘汰我请求护士让我联系到IV,让程序结束后让我在轮床上打鼾但相反,他们从我渴望的身体中抽出那种给睡眠的神奇药物,并且对医院规则和迈克尔杰克逊喋喋不休随你当我回到家里,在床上休息八小时,我感到非常困倦八个不间断,不受干扰的闭眼时间你知道睡眠有多好吗当然,如果你是50后你就不会你不知道,因为你半夜都是清醒的今晚让我们发短信,好吗一群专家说我睡不好在中年人中很常见,我现在太累了,无法立即打电话并引用名字但如果我足够警觉以实际与其中一人交谈,他们就会说,随着年龄的增长,我们的大脑会分泌较少的褪黑激素 - 这是调节我们睡眠周期的物质我们在最深的睡眠阶段花费的时间更少,这意味着我们都成为轻松醒来的轻度睡眠者我可以证明昨晚有很多叶子落在六个州之外,每个人都把我叫醒了焦虑也使我们夜不能寐中年人对我们受折磨的心灵有很多,这有助于我们不安的休息,专家说我太累了,不能打电话我们担心我们的孩子,我们的父母,退休,我们的就业能力我们也常常担心我们知道第二天会有什么感觉消失在我家里,就像许多中年人的家一样,还有潮热和盗汗(就是我)和前列腺腺体(我的丈夫)的组合它们结合在一起使我们的床成为一整夜的虚拟随上随下旅游巴士像数百万其他人一样,我在寻求一夜好眠的过程中“尝试了一切”但是我常常只是一只眼睛躺在那里,考虑一下阅读一本书或在网上玩Words With Friends就像是在睡觉的战斗中挥舞着投降的白旗我最近把我的失眠引起了医生的注意我倾向于对药物过于敏感,还记得我为长期海外航班带走Ambien的时间当我们在洛杉矶国际机场的跑道上滑行时,我把它塞进嘴里当我醒来时,我们在希思罗机场的跑道上,我以为我们还在加利福尼亚我被告知有一个医疗紧急情况,涉及我面前的座位上的女人,我睡过了一位乘客使用了“当哈利遇见莎莉”的晚餐场景线“我将拥有她所拥有的东西”我只想睡觉,不要陷入夜间昏迷 “我认为Ambien应该由麻醉师管理,”我告诉我的医生,因为他开始为它开处方所以相反,他给了我一些Lunesta的样本,并建议我在周末试用它们,因为第二天我不必早起我带着幻想开车回家,我不仅会睡觉,而且我可能会睡得很晚关于Lunesta,我可以这样说:肯定是快速行动在我的浴室吞下药丸并走到六英尺外的卧室的时候,我差点点头睡觉我一直睡着了 - 大约三个小时然后一片该死的叶子落在了六个州的地上,我很清醒 Lunesta在第二天我的感觉又扔了一把猴子扳手:它在嘴里留下的金属味道是什么接下来我的医药采样武器库是对Intermezzo的测试,这是一种朋友称之为“Ambien light”的药物医生说它有同样的敲门声 - 再次,不是我需要的 - 但“不会持续那么长时间”我只是希望它的味道更好早些时候在Huff / Post50: